ᐅ Tapis de fitness : avis en 2022 !

meilleur tapis de fitness

Notre guide des meilleurs produits : tapis de fitness – meilleur tapis de fitness

Le meilleur tapis de fitness est idéal pour l’aérobic, le yoga, les exercices pour le dos et d’autres exercices

meilleur tapis de fitnessL’équipement de tout amateur de sport doit comprendre un tapis d’exercice, qui peut être utilisé de différentes manières. En outre, les matelas en mousse sont souvent utilisés dans les activités de récupération et de physiothérapie. Le tapis est littéralement replié et rangé dans un coin ou une armoire pendant les activités sportives ou les séances d’entraînement.

Cependant, tous les tapis ne sont pas créés ensemble, et chaque sport a ses propres spécifications. Les principales différences entre les versions sont la doublure et les tissus utilisés. Pour en savoir plus sur ce qu’il faut rechercher lors de l’achat du meilleur tapis de fitness, sur les différents modèles actuellement sur le marché et sur les endroits où vous pouvez vous procurer un tapis de fitness décent à un bon prix.

Voici notre TOP 3 tapis de fitness de 2022 : Comparaison et conseils d’achat

Sports qui nécessitent l’utilisation du meilleur tapis de fitness

Le yoga et un tapis d’exercice sont peut-être le mélange le plus connu. Vous verrez un tapis de yoga en bleu, violet ou rose sur des affiches ou dans des meilleur tapis de fitnessvidéos partout et partout où le yoga est promu. La méthode Pilates est la même. Un tapis d’entraînement, en revanche, est nécessaire pour d’autres sports ou pour rendre les exercices beaucoup plus agréables.

Parmi ces exercices, on peut citer par exemple :

  • Entraînements à domicile
  • L’aérobic
  • Exercices pour le dos et la colonne vertébrale
  • Exercices abdominaux
  • Entraînement par intervalles à haute intensité (HIIT)
  • Exercices d’équilibre
  • Physiothérapie et réadaptation

Quels sont les différents styles de tapis d’exercice ?

La question de savoir quel tapis de gymnastique convient le mieux à quel sport est très similaire à celle de savoir quel tapis de gymnastique est disponible. À partir d’un test du meilleur tapis de fitness, les paragraphes suivants donnent une première catégorisation des modèles les plus populaires :

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Tapis de gymnastique

Le tapis de gymnastique traditionnel a une épaisseur de deux à six centimètres, offre une protection solide et absorbe les chocs. Ce tapis de gymnastique antidérapant est parfait pour les entraînements à domicile, les entraînements HIIT ou les exercices pour le dos et offre un soutien important. En termes de polyvalence, il s’agit d’un gagnant incontestable dans la comparaison des tapis de gymnastique.

Tapis pour le yoga

Un tapis de yoga, par rapport à un tapis de gymnastique, est un peu plus léger. Cette forme est parfaite pour les exercices d’équilibre lents puisque les pieds et les mains tombent moins dans le tapis. Dans une enquête sur les tapis de fitness, la majorité des modèles se sont avérés idéaux pour une utilisation à l’extérieur et en déplacement.

meilleur tapis de fitnessPuzzle de tapis de gymnastique / tapis d’exercice à connecter

Un puzzle de tapis de gymnastique, ou un tapis d’exercice qui peut être assemblé pour être utilisé à la maison, est une invention relativement récente. Il n’est pas enroulé pendant l’utilisation, mais plutôt assemblé avant l’utilisation. L’avantage est que la taille (XXS à XXL) et la forme du tapis peuvent être personnalisées pour s’adapter à la pièce.

Tapis de gymnastique rond

Le yoga est l’une des utilisations les plus populaires du tapis de gymnastique rond. Certaines versions sont dotées d’un mandala ou d’un motif spécial écrit, qui vise à augmenter encore le flux intérieur. Il existe également des tapis unicolores qui, en fonction de leur épaisseur, peuvent être utilisés pour d’autres sports ou séances d’entraînement.

Tapis de gymnastique à absorption des chocs

Bien que le tapis de gymnastique ne fasse pas partie des tapis d’exercice traditionnels, il mérite d’être signalé. Un tapis de gymnastique, contrairement aux autres, ne peut pas être enroulé mais possède la meilleure absorption des chocs.

Si vous disposez de beaucoup d’espace et que vous voulez faire des mouvements vraiment rebondissants comme des sauts périlleux ou des roulades, un tapis de gymnastique à absoption de chocs est bien supérieur à un tapis d’entraînement beaucoup plus fin.

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Remarque : vous ne pouvez pas utiliser un tapis d’exercice standard antidérapant. Vous aurez besoin d’un tapis d’exercice spécial portant la désignation NES pour cela.

Critères de sélection du bon tapis d’exercice

Lors de l’achat d’un tapis d’entraînement, vous pouvez tenir compte des exigences suivantes en plus de la forme du sport :

Mesure de l’épaisseur

Plus le tapis est lourd, plus les joints sont sollicités. Les tapis d’une épaisseur de 0,5 à 2 cm sont normalement suffisants pour les exercices d’équilibre. Elle devrait être d’au moins 3-4 cm pour la préparation du HIIT. Lors du choix de l’épaisseur, il faut tenir compte du poids du corps. Plus vous avez de poids, plus vos articulations auront besoin d’être amorties.

Dimensions

meilleur tapis de fitnessDans une enquête sur le meilleur tapis de fitness la longueur normale se situait entre 190 et 200 cm. Une longueur de 180 cm est normalement suffisante pour les personnes d’une taille inférieure ou égale à 170 cm. Une largeur minimale de 60 cm doit être indiquée. Les tapis d’une largeur de 80 à 100 cm sont idéaux pour les exercices qui vous obligent à tourner autour de votre propre axe ou qui comportent des séquences de mouvements complexes.

La mousse est couramment utilisée dans les tapis d’exercice traditionnels d’extérieur et d’intérieur. Cette mousse peut être fabriquée à partir de différents matériaux. Bien que les matériaux naturels ne soient pas nécessaires, vous devez toujours vous assurer que votre tapis de gymnastique est exempt de substances nocives.

Dans cette section, kotest fournit différents tableaux pour les polluants correspondants. Les dangers des phtalates et d’autres produits chimiques sont régulièrement abordés.

En un coup d’œil, les avantages et les inconvénients du meilleur tapis de fitness

  • Les genoux apprécient
  • Adaptable (yoga, Pilates, exercices de force, etc.)
  • Facile à ranger
  • Sol antidérapant
  • Toutes les versions en plastique contiennent des produits chimiques toxiques

En ce qui concerne les tapis d’exercice, des fabricants renommés

Les tapis de gymnastique sont disponibles auprès de différents fabricants. Le coût moyen se situe entre 15 et 25 euros. Les fabricants suivants sont les plus populaires et leurs modèles sont régulièrement comparés aux tapis de gymnastique :

  • DoYourFitness
  • Motivation
  • MSPORTS
  • Reebok
  • Nike
  • Adidas
  • Physionics
  • Migros
  • Vitalmaxx
  • Horizon
  • Hansson
  • Schnitzelkröt
  • Yoganista
  • Yamuna
  • Tchibo
  • BeMaxx
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meilleur tapis de fitnessLes résumés des rapports de tests et les opinions des fans de fitness ne parlent pas clairement en faveur d’une marque plutôt qu’une autre. L’épaisseur du tapis, qui doit être adaptée au sport concerné, est le facteur le plus important. Sinon, des difficultés peuvent survenir lors de la réalisation des exercices. Une autre caractéristique importante est que le tapis d’exercice a été produit sans l’utilisation de produits chimiques toxiques.

D’une part, les modèles contenant des produits chimiques toxiques sont nocifs pour la peau, d’autre part, ils dégagent des odeurs désagréables.

Où puis-je trouver de bonnes affaires pour obtenir le meilleur tapis de fitness ?

Les discounters (Lidl, Aldo, Penny, Netto, Norma, etc.), les supermarchés (Rewe, Real, etc.) et les chaînes de droguerie comme Rossmann ne proposent pratiquement pas de tapis de gymnastique. Si vous voulez faire des économies, cherchez un magasin en ligne spécialisé dans les articles de sport ou de fitness comme Amazon par exemple.

Lorsque vous comparez les tarifs, prenez en compte les petites toutes les offres. Lorsque vous achetez des tapis de fitness en ligne, gardez à l’esprit les réactions et les opinions des clients existants et tenez-en compte dans votre décision, le cas échéant.

Liens et sources complémentaires :

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