ᐅ Barre SZ : avis en 2022 !

meilleure barre SZ

Notre guide des meilleurs produits : barres SZ – meilleur barres SZ

La meilleure barre SZ une alternative meilleure pour vos articulations que les barres d’haltères droites

Les fonctions d’une barre d’haltères et d’une barre SZ sont les mêmes, car elles sont utilisées pour l’haltérophilie. Pour maintenir les poignets et les avant-bras dans la posture la plus confortable possible, il faut se tourner vers une barre de flexion avec le SZ pour de tels entraînements.

Découvrez tout sur la meilleure barre SZ en général, quels mouvements bénéficient de l’utilisation d’une barre courbée plutôt que d’une barre d’haltères, et où vous pouvez obtenir vos barres SZ pour quelques euros de moins.

Voici notre TOP 3 barres SZ de 2022 : Comparaison et conseils d’achat

Qu’est-ce qui distingue la meilleure barre SZ des autres ?

Une barre d’haltère avec une courbure SZ à hauteur des épaules est appelée barre SZ. Cette courbure est plus légère ou plus prononcée selon le fabricant ou le modèle. La barre à courbes est un autre nom pour cet appareil de musculation qui est utilisé dans tout exercice de barre SZ.

Ce type de barre est également disponible sous forme de barre SZ avec poids ou sous forme d’un ensemble de barres SZ avec une barre d’haltères, des plaques de poids et des verrous en étoile, tout comme son équivalent en haltères.

Lorsque vous utilisez une barre droite, certains mouvements d’haltérophilie vous obligent à placer et à faire pivoter vos mains et vos avant-bras de façon gênante. Cela peut entraîner une inflammation des tendons et/ou une surcharge articulaire.

Les boucles de biceps emblématiques en sont le parfait exemple. Bien que les flexions de biceps avec une barre traditionnelle puissent causer des douleurs au poignet après seulement quelques répétitions, les flexions de biceps avec la meilleure barre SZ peuvent être effectuées en toute sécurité en plusieurs séries et avec un nombre élevé de répétitions.

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Est-il préférable d’utiliser une barre SZ ou un haltère ?

Selon l’entraînement, une barre SZ ou une barre d’haltères droite est préférable. Les exercices les plus populaires pour l’entraînement de la force avec une barre de curling et une barre d’haltères sont inclus dans le texte ci-dessous.

  • meilleure barre SZBarre d’haltères SZ / Barre d’haltères au sens traditionnel – les deux sont possibles
  • Boucles du biceps
  • Presses françaises
  • Boucles de Scott
  • Bench press
  • Soulevé de terre
  • Landmine Press
  • Ramer
  • Rowing
  • Squats
  • Lever les épaules
  • Exercices de triceps

Les exercices pour les deux haltères doivent être utilisés avec la routine pour un entraînement complet du haut du corps et du dos. L’achat de la barre d’haltères et de la barre de curling avec des poids est toujours une bonne idée, car vous pouvez changer le poids en fonction de votre niveau de forme physique.

Il est également judicieux d’investir dans un banc de musculation afin de pouvoir travailler la poitrine et le dos en position allongée. Amazon vous fournira tous les composants d’un kit de barre SZ à un prix raisonnable.

La plupart des fabricants ont une barre SZ 30 mm dans leur répertoire habituel. La version barre SZ 50 mm était rarement disponible dans une évaluation. Le poids varie entre 7 et 10 kilogrammes, selon la variante.

La meilleure barre SZ est chromée et mesure 120 cm de long, ce qui en fait un véritable accroche-regard dans chaque salle de gym à domicile.

meilleure barre SZEn un coup d’œil, les avantages et les inconvénients de la meilleure barre SZ

  • Les mains et les avant-bras sont moins sollicités
  • Prise sur la barre plus détendue
  • Accessible sous la forme d’un kit de barre SZ avec une barre d’haltères et/ou d’autres éléments de musculation
  • C’est un must pour une remise en forme du haut du corps à la fois douce et intense
  • Pour certains entraînements, une barre d’haltères traditionnelle est préférable
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La grande comparaison des barres SZ : les champions de la comparaison ne sont pas tous des marques connues

Différentes marques vous en vendront plusieurs versions lorsqu’il s’agira de trouver la meilleure barre SZ décente et saine pour votre entraînement musculaire. Les prix vont d’environ 25€ pour une barre SZ traditionnelle pour biceps curl et autres pour une utilisation à domicile à environ 130€ pour une barre SZ adaptée au sport, selon le diamètre.

En revanche, la meilleure barre SZ avec des poids et des étoiles de verrouillage, ainsi qu’une barre d’haltères droite avec ou sans banc de musculation correspondant, est nettement moins chère. Une collection limitée de six ou huit haltères coûte moins de 50€, tandis qu’un grand ensemble coûte entre 100 et 150€.

L’achat d’un ensemble d’haltères est judicieux, en particulier pour les débutants qui ne possèdent pas encore de barres ou de poids.

En examinant les résumés des rapports de test et les expériences des athlètes de force, on constate que certaines des marques les plus courantes qui proposent de véritables barres de comparaison SZ sont gagnantes :

  • meilleure barre SZtectake
  • Hip-Hop-Sport
  • Sport-Thieme
  • Sports, P.
  • MOVITATION
  • Gorilla Sports
  • SONGMICS
  • Umi
  • cSPORTS
  • Capital Sports
  • PROIRON
  • Kettler
  • Bad Company

En raison de la faiblesse de la production ou de problèmes de sécurité, aucun des fabricants énumérés ne se démarque. Nombre des fournisseurs mentionnés fournissent une barre SZ décente.

Toutefois, lorsque vous achetez un kit, assurez-vous que les fixations en étoile ou les fixations rapides sont incluses afin que vous puissiez rapidement fixer les plaques de poids et commencer à vous entraîner.

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meilleure barre SZSi vous avez des sols délicats et que vous souhaitez utiliser les meilleurs haltères SZ en position couchée pour la majeure partie de l’exercice, une autre suggestion est d’acheter un support d’haltères. Les barres SZ sont disponibles à un prix décent dans la boutique en ligne Amazon, avec livraison gratuite.

Les magasins en ligne proposent une gamme de barres SZ beaucoup plus large que les magasins de sport. Les magasins à prix réduits comme Aldi et Lidl ont des ventes décentes, mais les barres SZ sont à peine disponibles.

Les produits d’occasion sont vendus sans garantie sur des plateformes comme eBay, vous ne devez donc pas prendre de risques lorsque vous achetez des barres SZ.

En revanche, vous pouvez économiser de l’argent et obtenir une promesse du revendeur en utilisant une correspondance de prix intelligente et en profitant de la livraison gratuite sur Amazon. En outre, les produits sont accessibles et vous pouvez obtenir des conseils et des astuces d’achat..

Liens et sources complémentaires :

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